Abteilung Fitness und Gesundheit - Kurs LaGYM – Dance feeling
„LaGYM – Dance feeling“ ein modernes, dynamisches Fitness-Tanz-Programm, das Spaß macht und gute Laune bringt! :-)
Kurszeitraum:
Für nähere Informationen bitte an Renata wenden.
Kursleitung:
Renata Enders (Mobil: 0175 2425182)
Der neueste Trend für alle, die Lust auf fetzige Musik und Dance-Feeling haben!
Den Rhythmus spüren, Spaß haben, die Musik genießen und tanzen, tanzen, tanzen. Dich erwartet eine Mischung aus lateinamerikanischen Tanzstilen wie Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton in Verbindung mit Aerobic-Elementen. Schrittkombinationen erlernen, Auspowern und wieder zur Ruhe kommen, das neue Fitnessprogramm der Turnverbände trainiert Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Let´s dance!
Bei LaGYM steht ebenso das Techniktraining im Vordergrund um die Schritte und Bewegungen korrekt und gelenkschonend ausführen zu können.
