Trainingsplan

TV 1887 Oberrodenbach e.V.

Inh. der Plaketten des Bundespräsidenten, des hessischen Ministerpräsidenten, des deutschen Sportbundes und des Landessportbundes

fitness trainer 2021

Trainingsplan 20213 FuG

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Download - Fitness und Gesundheit:

» Trainingsplan 2021 (Stand: 06.10.2021): *.pdf-Datei

Abteilung:

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» Pluspunkte für AROHA®

Trainingsgruppen:

» Functional Aerobic

» FitnessSport Männer 50plus

» Frauengymnastik 50plus

» Kindergarten-Projekt

» Jugendsportgruppe Jump

» Funktionelles Zirkeltraining

» Pilates*

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Gesundheitskurse:

» H.I.I.T.* -Tabata-

» Rücken fit mit Flexi-Bar

» Drums Alive

» Fitness all inclusive

» AROHA

» LaGYM – Dance feeling

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Das Training und die Kursangebote des TV Oberrodenbach finden statt:

Alte- und neue Südhanghalle sowie im Gemeinschaftsraum in Oberrodenbach.

Turnverein 1887 Oberrodenbach e.V. - Wiesenstraße 15 - 63517 Rodenbach

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